Name: Tutamulika ufahamu kuhusu faida za kicheko kwa ustawi wako wa afya.
Uploaded: 2024-12-27 20:14:15Z
Duration: 15 min
Channel: VOA
Description: Wataalam wa afya wanasema kicheko kina jukumu muhimu katika kuimarisha afya yako. Kicheko kinaimarisha mfumo wako wa kinga, kinaongeza hisia, kinapunguza maumivu, na kinakulinda kutokana na athari mbaya za msongo wa mawazo.

Embed

Tutamulika ufahamu kuhusu faida za kicheko kwa ustawi wako wa afya.

by VOA Swahili – Idhaa ya Kiswahili ya Sauti ya Amerika

Embed

width px height px

No media source currently available

Upatikanaji viungo

Tutamulika ufahamu kuhusu faida za kicheko kwa ustawi wako wa afya.